Shinrin-Yoku - лесная терапия

 

 

 

 

 

 

 

 

 

В  практику здравоохранения в Японии активно  внедряется Shinrin-Yoku или купание в лесу. С  1982 году Агенство лесного хозяйства Японии предложило купание в лесу считать частью здорового образа жизни.

Ароматы леса, звуки природы и специфический лесной  свет обладают лечебным эффектом, подтвержденным с научной точки зрения.   

Фитонциды, выделяемые растениями улучшают работу иммунной системы организма, способствуют росту  клеток- киллеров для борьбы с различными заболеваниями, в том числе онкологическими. Прогулки по лесу способствуют релаксации, снимают  стресс, улучшают  физическое и психическое состояние.

Сегодня японские компании начинают включать лесную терапию  в качестве вознаграждения сотрудникам и разрабатывают специальные маршруты для походов по лесам Японии.

Для наших клиентов мы предлагаем индивидуальные маршруты по уникальным лесам Японии в сопровождении личного гида!